Descubra todos os benefícios do mel para a pele
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Há milênios que este superalimento é conhecido pelas suas propriedades nutritivas e antibacterianas
Omel é um alimento cheio de benefícios para a saúde e por isso deve procurar acrescentar este alimento à sua rotina diária!
Veja quatro benefícios que o mel tem para a pele:
As propriedades antibacterianas que o mel possui ajudam a eliminar as bactérias que existem na nossa pele, prevenindo a obstrução e inflamação dos poros.
Este alimento é antibacteriano e anti-inflamatório, o que ajuda na eliminação das bactérias e atenua a irritação da pele que faz do acne um problema.
O mel tem um poder hidratante, tornando a pele mais suave ao toque. Isto acontece porque as suas moléculas de açúcar ajudam a reter a água no tecido.
Todas as propriedades que o mel contém reduzem os primeiros sinais de rugas, atrasando o aspecto envelhecido da pele.
Quanto mais escuro for o mel, mais antioxidantes terá.
Um exemplo prático e delicioso que vai ajudá-lo a incluir o mel na sua rotina é o molho de mostarda e mel:
Basta misturar todos os ingredientes, utilizar o preparado em saladas, carne ou peixe e saborear.
Fonte: Notícias ao Minuto Brasil
